मूंगफली एनीमिया के लिए अच्छा है?

एनीमिया से राहत-कच्ची मूंगफली को पानी में भिगोकर खाने से शरीर में आयरन की कमी को दूर किया जा सकता है. साथ ही यह ब्लड सर्कुलेशन के लिए काफी अच्छा होता है ऐसे में एनीमिया रोगियों के लिए कच्ची मूंगफली का सेवन लाभकारी हो सकता है.